今週で友人2人と一緒にやっていたChloe Tingの2 Weeks Shred Challengeが終わりました! YouTubeを観ながらワークアウトするのって私には続けられないと思っていたけど、一緒にやってくれる人がいたのでなんとか一日20-40分の時間を取って完遂できました。 …
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